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【空乘禮儀】空乘標(biāo)準(zhǔn)站姿是怎樣的?

2018-03-23
空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)站姿是怎樣的?想要做一名合格的空乘人員,空乘禮儀是必不可少的,而且,空乘禮儀也是非常重要的一項(xiàng),當(dāng)然,空乘禮儀也是包括很多方面的,其中包括站姿,微笑,蹲姿,儀容、儀表與著裝等等。為大家介紹一

空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)站姿是怎樣的?想要做一名合格的空乘人員,空乘禮儀是必不可少的,而且,空乘禮儀也是非常重要的一項(xiàng),當(dāng)然,空乘禮儀也是包括很多方面的,其中包括站姿,微笑,蹲姿,儀容、儀表與著裝等等。

為大家介紹一下空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)站姿是怎樣的?

站姿是空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)中最為基本的,空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)的站姿,上身需要挺直,頭要擺正,目光平視,將下頜微微收回,面帶微笑,至于挺胸收腹自然是任何時(shí)候都應(yīng)該注意的。

【站姿種類】

站姿大致有四種:側(cè)放式、前腹式、后背式和丁字步。一般來(lái)說(shuō)男士可以采取雙腿分開(kāi)與肩同寬的姿勢(shì),雙手置于身體兩側(cè),或相握于身后(一只手握住另一只手腕);而女士則可以雙腳呈丁字步站立,雙手交叉輕握懸垂于身前,如長(zhǎng)時(shí)間與人交談,則可微微提起雙手交握于胸前。無(wú)論男士還是女士,應(yīng)盡量避免含胸低頭或高昂著頭。另外,兩只手插在褲口袋里也是不雅觀的舉動(dòng)。男士可以一只手插進(jìn)褲口袋,而女士著職業(yè)裝時(shí)絕對(duì)不能將手放進(jìn)口袋。此外還應(yīng)注意,身體倚靠墻壁、柱子或桌子會(huì)給人以懈怠懶散的感覺(jué)。

【標(biāo)準(zhǔn)站姿基本要領(lǐng)】

站姿要求挺拔優(yōu)雅,即俗話說(shuō)“站如松”。

1、站姿要正直,即挺拔,正立,站正,兩腳跟相靠,女性兩角分成“v”字形,腳尖開(kāi)度為45~60男性雙腳與肩同寬,身體中心主要支撐在腳掌,腳弓上,不要偏移。

2、膝蓋要自然挺直,小腿向后發(fā)力。

3、頭正,兩眼平視,嘴微閉,面帶笑容,頸,后背挺直,胸略向前上方挺雙肩展開(kāi)向下沉,使人體有向上的感覺(jué)。

4、收腹,立腰,提臀。

5、兩臂放松,自然下垂,雙手可放于身體兩側(cè),付錢或背后,虎口向前,手指自然彎曲。

6、女士四指并攏,虎口張開(kāi),雙臂自然放松,將右手搭在左手上,拇指叉開(kāi)。

7、女士旗袍時(shí),可占成丁字步型,領(lǐng)略收,雙手交叉與肚臍位置上,有亭亭玉立的形象。

8、如果站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng),感到疲憊時(shí),可將一條腿向前或向后半步,讓身體重心輪流放在兩條腿上。

標(biāo)準(zhǔn)的站姿,從正面觀看,全身筆直,精神飽滿,兩眼正視,兩肩平齊,兩臂自然下垂,兩腳跟并攏,兩腳尖張開(kāi)60°,身體重心落于兩腿正中;從側(cè)面看,兩眼平視,下頜微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指貼褲縫,整個(gè)身體莊重挺拔。好的站姿,不是只為了美觀而已,對(duì)于健康也是非常重要。

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